レッドブルは眠気への効果はあるの?飲み過ぎるは危険!?

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レッドブルは眠気への効果はあるの?飲み過ぎは危険!?


レッドブルを飲んだ事ありますか?

街を歩いていたら、交差点に人が集まっていたので、
気になって行ってみると、レッドブルの大きな缶を乗せた車が。

お姉さんがレッドブルを無料で配っていたので、
私も1本貰って初めてレッドブルを飲みました。

味は思っていたより飲みやすかったですが、
少し気になることが・・・・。

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実は子供も一緒にいたのですが、なぜか子供は貰えませんでした。


お姉さんに聞いてみると、カフェインが入っているから、
子供には配っていないようでした。

子供には飲ませられないレッドブルって、
どんな時に飲んでどんな効果があるのでしょうか?

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レッドブルとは何?


レッドブルはエナジードリンクと言う
ジャンルの飲み物になります。


まず気になったのが、エナジードリンクと栄養ドリンクの違いです。


リポビタンDやユンケルなど栄養ドリンクは『医薬部外品』です。


医薬部外品とは、医薬品よりはおだやかだけど、
体に何らかの改善効果がある物です。


つまり栄養ドリンクとは、薬ほどは効かないが、
体が少しは元気になる飲み物という事ですね。


一方エナジードリンクは、日本では清涼飲料なので、
成分や効能表示に制限があるので、効き目が強い成分は使えません。


レッドブルのCMでも眠気が取れるや元気が出る等が使えず、
『翼をさずける』の様なキャッチコピーで売っています。


レッドブルを何に効果があるのかイマイチ分からないのは、
これが原因だったのですね。


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レッドブルの効果は?


レッドブルを飲むと色々な効果があるようですが、
一番良く聞くのが眠気がとれる事ですね。


実際はどうなのでしょうか。


私が試飲したのはランチの後でしたが、
効果は、よく分かりませんでした・・・。


お腹いっぱいで多少眠たかったのですが、
飲んでも眠気スッキリとはならなかったです。

食べ過ぎた胸焼けはスッキリしましたが・・・。


レッドブルが眠気に効果があると言われるのは、試飲を断られた理由の
カフェインが含まれているからだと思います。


眠気覚ましドリンクで有名な眠眠打破は120mg強強打破は150mg
カフェイン量が含まれています。

一方、レッドブルはカフェイン量が80mgなので、他の眠気覚ましドリンクに比べて、
効果があるとは言いにくいです。


しかし、海外では眠気覚ましと言えばレッドブルだそうですが、
これにもちゃんと理由があります。

海外で売られているレッドブルと、日本で売られているレッドブルでは、
成分が全く違います


理由は日本では清涼飲料の為に使えない成分がある事です。


例えば体や細胞を正常な状態で保つ効果があると言われている、
タウリンが海外版には含まれていますが、日本版に全く含まれていません。


他にも色々と成分の違いがあるので、本場のレッドブルと、
日本のレッドブルは全くの別物です。


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ちなみにアメリカ版のレッドブルを飲むためには、
輸入することが必要となります。



本場のレッドブルは眠気覚ましに効果はあるのでしょうか?

成分が違うので味もかなり違うようですね。

レッドブルファンのあなたは、本場のレッドブルを、
体験するのもおもしろいと思いますよ。


レッドブルは飲み過ぎると危険?


レッドブルについて調べていると、
『飲み過ぎ 危険』『飲み過ぎて死亡』が目につきました。


これは、アメリカで40代の男性がレッドブルを飲み過ぎて、
死亡したニュースからだと思います。


この人は1日に4本のレッドブルを毎日飲んでいたようです。


心臓に疾患を持っていたようで、カフェインの過剰摂取による、
心臓発作が死因らしいです。


個人差はありますが、一般的には1時間以内に50kgの体重の人が325mg以上
カフェインを摂ると急性カフェイン中毒になる可能性があると言われています。

ただしカフェイン中毒では死亡する事はほとんどなく、
カフェインの摂り過ぎが原因で死亡するには、体重50kgの人で、
10000mgのカフェイン
が必要です。


レッドブルだと125本分なので、普通は飲めませんね。


レッドブルを飲み過ぎて死ぬ事はないでしょうが、
飲み過ぎるとカフェイン中毒の可能性はありますね。

やはり何事も摂りすぎは良くないですね。

レッドブルを飲んでも眠気が取れなからと言って、
一気に4、5本飲むのは危険なのでやめましょう。


 

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