『子供の熱を下げる方法を知りたい！』


こんな気持ちでいくつかのサイトを見て、
このサイトにたどり着いた人も多いとおもいます。


最近、子供の熱を下げる方法を調べると、

『子供の熱を無理に下げない方が良い！』

と言う記事が非常に多いですね。


それも分かるけど、やっぱり子供の熱を下げたいと
思うあなたの気持ちも良く分かりますよ！


私も同じで子供がしんどそうなら、
熱を下げたいと思いますからね^^


そこで、子供の熱を効果的に下げる方法を紹介します！

と、その前に最近は熱を下げてはいけないと言われてますが、
それはどんな理由からか先に見ていきましょう！

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なぜ熱を下げてはいけない


昔は、熱が出ると氷枕や冷やしたタオルを、
おでこにおいて熱を下げようとしました。

しかし、最近では、熱を下げてはいけないと
言われるのはなぜでしょうか？


その理由を簡単に説明しますね。


まず、体の中に風邪ウイルスが入ると、ウイルスを倒す為に、
体が発熱します。


発熱には、
『熱に弱いウイルスを、発熱することで死滅させる。』

『発熱する事で、体の免疫力を高める。』
と２つの効果が期待されます。


なので、熱が出ているのは、体が風邪ウイルスと
戦っている証拠です。


熱を無理に下げると、風邪が悪化したり長引く
可能性があります。


しかし、見守った方が子供の為と頭では理解出来ても、
心では我慢できませんよね？


では、どうすれば良いのでしょうか？


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熱を下げるにはタイミングが大事！


親は子供にとっての最善の策を、
してあげたいと常に思っています。


そこで、風邪ウイルスをやっつけた上で、
子供の熱を下げる最善の方法を見つけました！


熱を下げる為の最善な方法で、
一番大切な事は冷やすタイミングです。


では、どのタイミングで冷やすと良いのか、
まとめました。

  1. 子供の状態を確認してください。

  2. 熱があるのに寒がっている場合⇒4へ

  3. 悪寒を感じなくて熱がある場合⇒6へ

  4. 悪寒を感じている時は、まだ熱が上がりきっていません。
    厚着をさせて保温し、温めてあげてください。

    寒気を感じている時に、薄着でいると体が、寒いと判断して熱を更にあげてしまいます。

    また、冷やしたり、薬を飲ませたい気持ちが出てくると思いますが、体が頑張っているので、 ここはぐっと我慢してください。

  5. ある程度時間が経つと悪寒が治まります。
    良く我慢しましたね^^

    悪寒が治まったら思う存分看病してください。
    　　
    ただし、構われ過ぎると余計に疲れるので程々に^^　


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  6. 悪寒が治まると、熱が上がりきった証拠です。

    厚着から薄着にして、涼しくして子供が快適な温度にしてあげてください。

    寒気が治まっても厚着のままだと、熱がこもって、逆に熱が上がります。
    　
    薄着にして放熱をさせてあげましょう！

    熱が気になって冷やしたい時は、このタイミングで冷やしてください。

    後ほど効果的な冷やし方を説明するので、参考にしてください。
    7. 　

  7. 熱が出きったら汗を大量に出る事があるので、水分をしっかりと与えて、服はマメに交換してください。


この方法は熱を下がるには一番早い方法です。


しかし、40°以上の高熱やけいれんを伴う場合は、
すぐに病院に連れていてくださいね。


それでもやっぱり、冷やして熱を下げたいあなたに、
管理人が実際に試して効果があった方法も交えて、
熱を下げる方法を紹介します。

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冷やして熱を下げる方法


この章で紹介する方法はあくまでも民間療法です。

体質に合う合わないがあると思いますので、
まずは、お医者さんの指示に仰ぐ事をおすすめします。


では、紹介していきますね^^

大量に汗を出させる

私は、熱が出るといつもこの方法をします。

  • 大量のスポーツドリンクを飲みます。

    • 私は熱が出ると食欲がなくなるので、
    無理に食事はしません。

    その代わり大量の水分を取ります。

    最低2リットルを飲みます。


  • とにかく厚着をします。


    • 先程と言っている事が違いますが^^
    私は、寒気が引いてもとにかく厚着をします。

    熱くて寝にくくても厚着はやめません^^


  • そして、汗をかく！

    • とにかく汗をかきます。

    着ている服がビチョビチョになって
    絞れるくらいの汗をかきます。



ポイントは服が汗で湿る度にコマメに服を着替えて、
その度に水分をしっかりと摂る事です！


今の医学界からは、全力で逆走している下げ方なので、
おすすめはしませんが私は次の日には熱が下がってます^^

過去の最高記録は、40.2°の高熱を1日で治しました！

まぁ、大人の体力だから出来る方法ですね。


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しっかりと正しく冷やす


あなたは、子供を熱が出たときにどこを冷やしますか？

『そりゃ、おデコでしょう！』と思った人は、
残念でした。


私も以前は子供が熱が出たら、
冷えピタをおデコに貼って満足してましが、

実は、オデコを冷やしても熱を下げる効果は、
ほとんどありません。

少し、気持ちいい程度です。

逆にオデコからの発熱を邪魔するので、
マイナスなのでやめましょう^^


熱を下げるのに効果がある場所は、
脇・太ももの付け根・首の後です！

この3箇所には太い血管が通っているので、
解熱に効果があります。


私の家では、大きいアイスノンで氷枕の代わりして、
首の後を冷やします。


そして、脇を冷やす事に全力を尽くします！

今までの経験上、脇を冷やす事が一番熱を下げるのに、
効果があると感じているからです。


最初は氷を砕いてビニール袋に入れてタオル巻いて、
脇に挟んでいましたが、すぐに取れるので困ってました。


しかし、これと出会ってからは悩みが解消されましたよ↓


これを考えた人にノーベル平和賞を与えたいくらいの
大発明の商品です！


うちの子供が熱を出すといつもこれで冷やしますが、
体質に合うのか大体熱が下がります。


最近は熱が出たら自分から、

『脇に付ける奴出して』
と言うようになりました^^


個人的な感想で言えば、脇をしっかり冷やすだけで、
熱を下げる効果はありますよ！

それでも下がらない時はこちらを参考にしてください。
→　子供の熱が下がらない！もう一度病院に行くべきか？


水風呂に入れる


日本人から言えばなんて恐ろしい方法と思いますが、
海外では割とメジャーな方法の様です。

詳しくはこちら→　風邪で熱がある！お風呂に入ったらどうなるの？

私は当然おすすめしません。


まぁ、一気に熱は下がるでしょうけど(^_^;)


まとめ


どうだったでしょうか？


色々な考え方や方法はあると思いますが、
一番辛いのは熱を出している子供です。


少しでも早く子供を楽にしてあげるには、
子供が一番快適に安静に出来る環境を、
作くることが大切ですね！

お大事にしてください^^